中原禪寶寶--向日葵小班

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純真~ 至善~ 完美~ 歡迎來到我們班:)
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禪學社97-1這學期課程

禪修班:

        基礎禪定要如何做,禪修班讓大家學習最基礎的禪定姿勢、方法,從禪定的過程中,提升自己的專注力,改善體質,增強自己的免疫系統。
        這學期禪修班師資是香羽講師,講師目前就讀中原化學系博士班,課程內容輕鬆淺顯易懂,有許多練習機會和問題討論,歡迎大家的參予。

補課禪:
        
        幫大家複習這禮拜禪修班內容,如果禪修班時間不能參予,可以參加補課時間,參加過禪修班的也可以來練習。


晨間禪:

        早晨為一天的開始,晨間禪幫助大家打起精神,迎接一天的開始,讓你在第一節課時精神特好,吸收佳。俗話說的好:「早起的鳥兒有蟲吃。」晨間禪後大家可以一起去吃早餐。
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